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Curso de Descubre tu Potencial: Wellness Mentoring

Reconoce las distintas herramientas existentes para el alcance del máximo potencial humano.

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Sobre el curso:

Evaluar el rendimiento de cada área de la vida para trabajar sobre ellas y alcanzar el cumpliemiento de los objetivos planteados.
Conocer la importancia del autoconocimiento como herramienta para el desarrollo personal, y el propósito de vida para el alcance de los objetivos.
Comprender la importancia del plan anti obstáculos y los objetivos con fecha de vencimiento para procurar su cumplimiento.
Identificar la importancia de cuestionar y desactivar creencias para el logro de los objetivos trazados.

Lo que necesitas:

Dispositivo con conexión a internet

Aprenderás a:

En este curso conocerás la importancia de evaluar tu vida de manera objetiva y práctica, también verás cómo el autoconocimiento es de utilidad para la toma de decisiones. Aprenderás a encontrar tu propósito y conocerás planes anti obstáculos, trabajando con objetivos con fecha de vencimiento y cuestionando creencias que tienes instauradas.

Plan de estudio:

  • Sesión 1

    La importancia de evaluar nuestra vida de manera objetiva y práctica

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    En esta sesión aprenderás sobre los diferentes aspectos que impactan tu balance de vida y el logro de tus objetivos. Conocerás la herramienta del círculo de zonas vitales que te permitirá entender cómo está el rendimiento de cada área de tu vida.

  • Sesión 2

    Autoconocimiento para decidir mejor

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    En esta sesión entenderás la importancia del autoconocimiento como herramienta crucial para el desarrollo personal. Reconocerás los aspectos no negociables para avanzar cada día más rápido en tus objetivos e identificarás qué tipo de personalidad tienes.

  • Sesión 3

    Encontrando nuestro propósito

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    En esta sesión estudiarás la teoría del círculo dorado, comprenderás el uso del propósito en todo lo que haces, reconocerás lo que te gusta, aquello en lo que eres bueno, y conocerás la importancia de tener visible tu propósito a través del visual board.

  • Sesión 4

    Plan anti obstáculos y objetivos con fecha de vencimiento

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    En esta sesión conocerás más sobre la creación de objetivos y metas con base en la metodología SMART. Reconocerás cómo ponerle fecha de vencimiento a tus metas u objetivos para procurar que se cumplan y verás la importancia de crear una rutina diaria.

  • Sesión 5

    Cuestionando creencias y generando un plan de acción

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    En esta sesión nos enfocaremos en las creencias y la generación de un plan de acción. También, comprenderás la importancia de cuestionar creencias en tu camino al logro de objetivos, y de tener un plan de acción para poner en práctica todo lo visto.

Evaluación

Consolidarás tu experiencia de aprendizaje a través de evaluaciones diagnósticas y sumativas por cada sesión donde recibirás feedback inmediato. Obtendrás tu certificado respondiendo correctamente 3 de las 5 preguntas de cada cuestionario sumativo y contarás con intentos indefinidos.

  • 1 Estudiantes
  • 5.00 (4)
Valoración del curso
5.00

Rating del curso

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Comentarios de estudiantes
  1. NATALY JESÚS SALAZAR CHÁVEZ

    Excelente contenido.

  2. LUIS BRANDON CANCINO ESPINOZA

    Excelente curso

  3. NATALY JESÚS SALAZAR CHÁVEZ

    Excelente contenido.

  4. LUIS BRANDON CANCINO ESPINOZA

    Excelente curso

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