Habilidades blandas

Curso de Autoconocimiento y Desarrollo Personal

¿Consideras que tienes un conocimiento adecuado de ti mismo? ¿Podrías mencionar las características de tu personalidad que consideras más valiosas? ¿Tienes identificados los puntos que podrías mejorar? ¿Te respetas y te quieres o sientes que dependes mucho de la opinión de otras personas? En este curso reflexionarás sobre la importancia de conocerse a uno mismo, aceptarse y respetarse para desarrollar una autoestima adecuada, y conocerás los elementos para diseñar o rediseñar tu plan de vida.

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Sobre el curso:

Identificar y valorar las características que potencien el desarrollo personal mediante la reflexión sobre los procesos de autoconocimiento, autoevaluación y autoaceptación, así como conocer los rasgos de la persona autorrealizada para desarrollar o rediseñar un plan de vida que permita el logro de objetivos personales.

Lo que necesitas:

Computadora con conexión a Internet

Aprenderás a:

El curso Autoconocimiento y Desarrollo Personal, tiene como propósito identificar y valorar las características personales que permitan tu desarrollo. Implica realizar introspección para reconocer quiénes somos, dónde estamos, hacia dónde queremos llegar y quien queremos ser en la vida. Los contenidos están referidos a: Autoconocimiento, Autoevaluación, Autorespeto, autoestima, inteligencia emocional y plan de vida.

Plan de estudio:

  • Sesión 1

    Autoconocimiento

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    Identificar características internas de la personalidad que promuevan un proyecto de vida, considerando las fortalezas y debilidades de uno mismo.

  • Sesión 2

    Autoevaluación y autoaceptación

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    Realizar una autoevaluación de los diferentes aspectos personales de vida y desarrollar las técnicas del cuadrante de expectativas y cuadrante de reflexión.

  • Sesión 3

    Autorrespeto, autorrealización y autoestima

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    Reflexiona sobre las condiciones para la autorealización, así como evalúa y analiza el el autoestima.

  • Sesión 4

    Inteligencia emocional

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    Evalúa y determina su nivel de inteligencia emocional

  • Sesión 5

    Plan de vida

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    Desarrolla un plan de vida que le permite el logro de objetivos personales

Evaluación

Consolidarás tu experiencia de aprendizaje a través de evaluaciones diagnósticas y sumativas por cada sesión donde recibirás feedback inmediato. Obtendrás tu certificado respondiendo correctamente 3 de las 5 preguntas de cada cuestionario sumativo y contarás con intentos indefinidos.

  • 4 Estudiantes
  • 5.00 (10)
Valoración del curso
5.00

Rating del curso

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Comentarios de estudiantes
  1. GISEELLE ANDREA MAZ SALMÓN

    Bastante efectivo.

  2. MICAELA POLIAKOFF CABALLERO

    Muy buen curso. Obtuve más conocimientos acerca del tema que me ayudaron a lo largo de mi vida.

  3. CAROL DINAS BORREGO

    Todo explicado muy claro

  4. MARCO AURELIO BARREDA HIDALGO

    Muy buen curso y muy bien explicado y fácil de entender

  5. KEILA YURIKO HAMADA KUMAKAWA

    Excelente!

  6. GISEELLE ANDREA MAZ SALMÓN

    Bastante efectivo.

  7. MICAELA POLIAKOFF CABALLERO

    Muy buen curso. Obtuve más conocimientos acerca del tema que me ayudaron a lo largo de mi vida.

  8. CAROL DINAS BORREGO

    Todo explicado muy claro

  9. MARCO AURELIO BARREDA HIDALGO

    Muy buen curso y muy bien explicado y fácil de entender

  10. KEILA YURIKO HAMADA KUMAKAWA

    Excelente!

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